痛风的根源是尿酸高，痛风是由于长期尿酸高，导致尿酸盐在人体的各个关节处沉积，从而引发痛风。尿酸高不仅会痛风，还会引发肾衰、肾结石等，尿酸的危害多多，所以发现尿酸高了就要及时降下来。

尿酸过高，可以直接选择药物来降尿酸，像非布司他、别嘌醇，还有苯溴马隆，都是常见降尿酸的药物。若尿酸降下来了，或尿酸不是很高，在以内的，只需要通过日常的调理将尿酸降下来。

日常调理可通过减少高嘌呤食物的摄入，减少尿酸的生成。同时多喝水，促进排尿和排尿酸。平时可以做一些有氧运动，帮助降尿酸。

有一物它虽然长得丑，平时泡水喝一喝，就是尿酸的克星，尿酸可慢慢降下来，痛风也会好起来。它就是苦苣栀子复合菌发酵液，一种含有六味草药成分组成的，且是采用复合菌发酵分解得到的，经过发酵分解之后，它效果提升了28倍以上。

尿酸高就是尿酸生成过多和尿酸排泄过少，排泄不及时造成的。所以只需要把尿酸的生成和尿酸的排泄控制了，尿酸也就降下来。这个发酵液它就能够起到这样的作用。

它里面含有的栀子和桑叶成分，可以调节人体的内源性嘌呤的代谢，以此来控制尿酸的目的。内源性嘌呤是相对于外源性嘌呤，外源性嘌呤是指直接通过食物获取到的嘌呤，占比20%左右。内源性嘌呤是指人体能够自行合成的嘌呤，占比高达80%以上，内源性嘌呤主要是由肝控制其代谢和生成的，因此这几个成分通过控制肝，就控制住内源性嘌呤的合成，防止其代谢紊乱，尿酸也就不会再升高了。

尿酸的排泄有两个通道，70%是随尿液排出的。它里面的菊苣和栀子成分，就能够加大肾的排泄功能，促进尿酸的排泄，确保经过尿液排出的70%的尿酸一个不落的、及时的排出体外。

剩下30%的尿酸是由肠道排出的，肠道中的尿酸虽然占比少，可如果排出不及时，会导致肠道反复吸收，导致血尿酸持续升高。好在它里面还含有复合菌成分，它可以起到帮助肠道中尿酸排出的作用，能确保肠道中那30%的尿酸也可以顺利排出。

只要经过上面方法的调理，把尿酸的生成和尿酸的排泄控制了，尿酸就能够降下来。通常只需要两到三个月的调理，嘌呤和尿酸的代谢就会变正常，尿酸自然而然降下来了。