如何正确去治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150115/4558568.html
推荐阅读经典原创文章：用太极拳+八段锦+站桩打坐进行百日筑基，身体出现了惊人的逆转。在我国，高血压患病人数高达2.45亿，每年因高血压而死亡的人数则达到了万之多，高血压已成为严重危害人们健康及生命的“杀手”。令人忧心的是，许多患者并未意识到高血压的危害性，总觉得高血压症状不严重，对疾病的治疗疏忽大意。确实，高血压引起的症状并不十分严重，但它的可怕之处在于并发症的发生，这些并发症才是令患者失去生命的主要因素。所以患了高血压，一定要提防以下几种并发症：1、脑卒中持续的高血压可诱发、加速大脑动脉粥样硬化，导致大脑血管狭窄，或因斑块破裂而形成血栓，从而堵塞血管，引起短暂性脑缺血，严重时可导致大脑血流减少或中断，引起缺血性脑卒中。此外，大脑动脉硬化，血管壁变硬变脆，在血流的冲击下，血管壁扩张、变薄，一旦血压骤然升高，很容易造成血管破裂，诱发出血性脑卒中。2、心力衰竭有研究表明，40%~50%的心衰与高血压有关。患有高血压，可导致血管痉挛变细，冠脉血管受到高血压的冲击，可逐渐硬化，加速血管内斑块的形成。一旦斑块破裂，可形成血栓，导致心肌梗塞，从而影响心脏的供血、供氧，这些情况的发生都会导致心细胞坏死，造成心力衰竭。3、肾衰竭高血压患者若是血压控制不好，可损伤肾血管，影响肾脏的血液供应，久而久之，可损害肾脏功能，并形成高血压肾衰竭。反过来，发生肾衰竭后，由于肾脏功能发生障碍，可影响水分、盐分的排泄，从而加重高血压病情。两者互为因果，肾衰竭进一步进展，可导致尿毒症的发生。4、眼底病变70%的高血压患者可出现眼底病变。高血压如果没有得到控制，可进一步损伤眼底血管、视神经、视网膜等。造成眼底视网膜小动脉硬化以及视网膜出血和渗出、黄斑变性等情况，引起视力下降、视物模糊等症状，严重时可导致失明。高血压患者喝什么茶好？首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。高血压患者生活中应做好以下几点，预防并发症的发生：1、调节生活习惯高血压患者首先应调节好饮食，注意饮食清淡，平时可坚持锻炼身体，促进血液流动，保持血压稳定，还要保证规律作息，避免熬夜。2、服用降压药大多高血压患者需要借助降压药物才能稳定血压，服用降压药一定要谨遵医嘱，切不可盲目更改药量或停止用药，以免影响疾病的治疗效果。3、调节好心理面对高血压，患者应保持平和、放松的情绪，避免情绪发生剧烈的波动，否则很容易导致血压发生波动，影响病情的控制。高血压引起的并发症对健康的危害很大，严重时可危及生命，所以对于高血压患者来说，一定要认识到高血压的危害性，控制好血压水平，避免各种并发症的发生。

我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。

本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加



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