2月4日立春

明天就立春了。不过，今年的立春有点特别，立在农历新年之前。按旧俗说，春天是播种的季节，也是男欢女爱的象征，“无春”之年是无法怀春，故有“寡年”不宜婚嫁之说，这个“寡年”后来又演绎成“寡妇年”。

“寡妇年”净胡扯！

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您先消消气，咱们先来看看“寡妇年”这说法怎么来的？

其实，这只是民间流行的一种说法。急着回家过年大伙可能发现，今年腊月二十六就是象征节气交替的立春，这意味着在农历新年之中就缺了“立春”这一节气，因为下次立春已经跑到了年正月初八。

最初古人们只是把这种年份简单地叫为“无春”，也叫为“寡年”，后来又根据“寡”的字意，演绎为“寡妇年”，这样便有了“寡妇”意思。旧俗认为，春天是播种的季节，也是男欢女爱的象征，“无春”之年是无法怀春的，故有“寡年”不宜婚嫁之说。

“无春之年”无法怀春？

看到这种说法，只能呵呵了。更有人不知道如何衍生出这样的说法：“古人流传，在寡妇年结婚的女性会克夫，以致夫死，成为寡妇。”

小编忍不住想，传出“寡妇年不能结婚”的古人，说不定是嫉妒……

对这种说法，传统易学研究者很快就出来辟谣：“寡妇年之说与周易命理不相干，更谈不上符合周易命理。农历的年、年、年、年、年、年、年都没有‘立春’，频率如此之高，而在现实生活中有这么大比例的寡妇吗？很显然，这样的说法是经不起实践检验的。”

不止专业的研究者，就连一位风水师都表示难以忍受这样的民俗——“好命要看年、月、日、时，出生地和所走方位您只看个年有何道理？”

而香港玄学大咖麦玲玲在做客《笑逐言开》时也聊到，猴年桃花朵朵的属相不在少数。比如属羊的人红鸾星动，桃花会特别旺，去年分手了的人，在今年可以有一个新的发展；属猴的人，本命年更是要冲喜，结婚添丁会带来好运；属鸡的女孩子，在猴年遇到高富帅几率大；而属猪的男孩子，今年的女人缘会，多有女贵人。用传统对付传统，果然还是比较有说服力。

▽不谢！小编只能帮你到这儿了

在网络上，”寡妇年“也引起了很多人的吐槽，比如这位就抗议这个名字充满了性别歧视的意味……

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这个悲观的反驳相当有力……

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楼下表示强烈赞同：

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还有，爱情的鸡汤来了，十个寡妇年都挡不住……

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还有的夫妻“情人节每天都过”：

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然而，顺手刷到一条微博粗暴的打断了小编，嗯，为啥听起来很有道理的样子……

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然而小编有发现，原来里面的水很深……

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还有……围观群众，你们好~围观群众，再见~

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立春一日，百草回芽

立春，是冬的结束，也是春的起始。“立春一日，百草回芽”，大自然万物复苏。春争日，一年大事不宜迟。所以，还是忘了“寡妇年”这种不靠谱的说法，舒舒心心和春天问候一声“你好”！新的一年，你会有怎样的计划，怎样的心愿？

立春并非都在2月4日很多人认为立春是每年的2月4号，这种说法有一定的误解，以至于疑问立春为什么都是2月4号?其实，二十四节气是根据地球绕太阳公转的轨道上的位置来确定的，如果有人问“每年立春都是2月4日吗”你应该向他解释，立春是时间为每年2月3日或4日，至于怎么得出的是有属于节气的一套算法的：[Y*D+C]-L。这个公式是什么意思呢？年数的后2位乘0.加3.87取整数减闰年数。21世纪C值=3.87，22世纪C值=4.15。比如：年立春日期的计算步骤[58×.0.+3.87]-[(58-1)/4]=17-14=3，则2月3日立春。

将“春捂”进行到底从天文学上看，立春象征着春天的来临；但从气候学上说，立春只是春天的前奏，是由冬寒向春暖过渡的时节。阴寒未尽，阳气渐生，气候日趋暖和，但变化较大。所以，“春捂秋冻”还得做好，要注意保暖，不要急着脱掉冬装换春装。此时，也不建议进行室外的高强度锻炼，特别是老年人更应注意寒冷容易诱发心脑血管疾病。

立春三候东风解冻：立春之日“东风解冻”，东方属木，木为火之母，火气温，由此才“冻痕销水中”，“波起轻摇绿”。蛰虫始振：立春日后五日“蛰虫始振”，“蛰虫”是冬藏之虫，此时被惊醒，动而未出。鱼陟负冰：再五日“鱼陟负冰”，陟（zhì）是升，鱼因水底暖，感知阳气而上升，冰尚未消融而负冰。“立雪鹤深睡，负冰鱼聚沉”，春气还弱。

立春的谚语立春一年端，种地早盘算。一年之计在于春，一生之计在于勤。春争日，夏争时，一年大事不宜迟。立春雨水到，早起晚睡觉。春寒雨飕飕，夏寒雨断流。

立春的习俗“立春”不仅是个重要节气，也是一个被百姓格外看重的民俗节日，中国民间将其称为立春节。民俗专家介绍，立春前一天需要迎春，至少在年前就已经出现，《礼记·月令》中就有相关记载。迎春礼俗中还要迎春神，人们要穿青色服饰，布置青色旗幡等。“咬春”求福除了“迎春”，中国民间有“咬春”的说法，即吃个生萝卜消食防病。民俗专家解释说，因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。一个小小的“咬”字，不单单是心情，更是在心底埋下吃得了苦的一种韧劲儿。现在，“咬春”多是吃春饼和春卷。春饼以麦面烙制或蒸制成薄饼，多以豆芽、韭黄或韭菜、粉丝、鸡蛋等炒成的合菜做馅儿包着食用。医学专家认为，“咬春”对健康大有裨益。萝卜、韭黄、韭菜有辛甘发散的功效，利于生发阳气。

从春饼到春卷吃春饼的习俗，历史悠久，可追溯到晋，而兴于唐。《关中记》说唐人“于立春日作春饼，以春蒿、黄韭、蓼芽包之”并将它互相赠送，取迎春之意。春饼、春卷是古人心目中的春的象征。明、清时期，随着烹调技术的发展和提高，春饼改成了小巧玲珑的春卷，不仅是民间的食品，而且成为宫廷的糕点之一，登上了大雅之堂，深受乾隆皇帝的赞赏。清朝的满汉全席一百二十八道菜点中，春卷是九道点心之一。春卷也有咸甜之争？咸和甜是春卷的两大口味。以浙江海宁的春卷为例，咸味的春卷，馅儿主要由蔬菜、冬笋、豆腐干、黑木耳等制成，味道爽口。有些地方的还有甜味的春卷，吃起来更像是下午小点，中间包裹着甜糯的豆沙馅儿。

立春饮食养生5原则万物复苏，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定，通过饮食养生就显得十分重要了。饮食清淡，消春火：春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。黄绿蔬菜，防春困：“春困”使人身体疲乏、精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。

细选食物，少疾病：春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上，应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素c，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素a，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。肠胃疾病，要当心：胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品。因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用，或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。祛痰养肺，保平安：慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

来源：凤凰网、天气网、人民日报等

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本期编辑：常悦