经常说的一句话，天下父母亲心，都是一样的，都是望子成龙，望女成凤，都希望自己的孩子有出自，更希望自己的孩子健健康康，平平安安。

今天我们来聊一聊如何让孩子既能感受到父母的疼爱，同时又对尊敬自己的

对于这个话题，我想分享一下自己成长的一个经历，至少回首起来，自己儿时对父母就是一种“又爱又怕”的感觉。

红糖姜茶较低热量食材:红糖克佳一粒红糖女性大姨妈调理冲饮泡手工正宗原味甘蔗红糖粉2袋散装步骤1准备好红糖和生姜步骤2把生姜去皮，磨成姜蓉步骤3这是弄好的姜蓉和姜汁，剔除或者剁碎老姜的纤维步骤4把姜蓉和姜汁倒入红糖中，搅拌均匀步骤5包上保鲜膜上笼屉蒸半小时左右步骤6这是刚蒸出来的步骤7放凉装瓶步骤8喝的时候，舀一两勺，用热水冲服成品图柠檬蜂蜜水较低热量食材:柠檬3个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘洗柠檬柠檬表皮污垢隐藏较多，先用盐水把柠檬浸泡一小时，再用牙刷刷洗干净柠檬皮片柠檬切片后去籽，避免苦味装瓶先用蜂蜜铺底，再放一层柠檬片，再加一层蜂蜜，重复如此，最后一层也要用蜂蜜铺满放置把装好的柠檬水用保鲜膜密封好，冰箱放置一周左右开盖即可兑水饮用成品图莲子奶糊较低热量食材:莲子60克砂糖40克牛奶毫升新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备食材：晒干的无芯莲子60克，牛奶毫升，砂糖40克。步骤2将莲子干放入破壁机的研磨打粉一字杯，进行打粉。步骤3选择研磨程序启动，研磨时间4分钟。步骤4研磨结束后，将细腻的莲子粉倒出。步骤5加入毫升的纯净水，搅拌成莲子糊。步骤6毫升纯牛奶加入40克砂糖，煮沸腾。步骤7将莲子糊慢慢倒入锅中，并不断搅拌。步骤8煮至奶糊出现稠性，能画出花纹即可熄火。成品图苏泊尔·酸梅汤较低热量食材:乌梅12粒洛神花7个南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1材料是乌梅12个洛神花7、8个、山楂约10克、甘草约5克、陈皮2小片，冰糖20克步骤2把除冰糖以外其他材料洗净，装进滤料包里步骤3电炖锅加适量水，加入料包步骤4选糖水键或者快速汤，时间为2小时步骤5程序结束后加入冰糖搅拌融化即可，冷却后冰镇更好喝成品图自制桑葚子酒较低热量食材:桑葚子克白酒毫升南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1准备所需材料。步骤2将桑果清洗干净，沥干水份。步骤3然后将桑果放入密封瓶里。步骤4再加入冰糖。步骤5加入白酒。步骤6然后把瓶盖盖实。步骤7放阴凉的地方浸泡2个月以上，即可饮用。成品图血糯米米酒较低热量食材:血糯米克步骤1血糯米提前一个晚上泡好步骤2然后沥干水分，上锅蒸熟步骤3蒸熟的血糯米放到不烫手步骤4拌入酒曲，用干净的勺子搅拌步骤5搅拌到所有酒曲被吸收步骤6然后淋入一点水，静置一会步骤7转移到面包桶里面，稍微压实步骤8开启一个米酒程序，发酵完了转移到干净的玻璃瓶里面，发酵一周即可！成品图

小时候，家里条件不是特别的好，经常羡慕别人家的小朋友有很多的玩具，自己真的一天就只是玩泥巴，但也还是开心，心心念念的想要一辆玩具汽车，基本的是不敢开口的去要求父母给买。

每一次，母亲都能知道我的心思，跟着去赶集的时候，几次提及给我买，但是知道自己家里条件不是很好，只是看看还是告诉母亲不要买了，其实自己是害怕买了以后，回去父亲看到了又得一顿批评。

说实话，印象中父亲话不是特别的多，每次犯错了，基本一个眼神，我就不敢跟他对视，内心真的特别的慌张，其实现在想想，好像也基本每次都是用眼神把我降伏了，也真没打我我几次。

知道我羡慕别人你玩具，父亲总是悄悄地给自己做弹弓，小时候叫那个玩意为“皮枪”，每次拿出去玩，伙伴们都很羡慕，而自己说是父亲给做的，我能感觉到他们的嫉妒，瞬间觉得他们的玩具不香了。

最记得大概自己四年级左右，父亲用“弹子盘”，也就是车轮里的轴承给我做了一辆类似现在小朋友们玩的“摇摆车”，那玩意用脚划着走，很欢快噪音也很大，隔壁邻居的小朋友经常来一起玩，欢乐声和噪音裹混在一起非常的热闹啊。

后来有一个冬天的早晨，自己起来在院子里玩车车，家族里一个爷爷辈路过跟我开了句玩笑，说给他玩一下嘛，结婚我来了一句“你又不是我儿子我给你玩。”完犊子了，恰好被上厕所出来的父亲听到了，立马的就把我喊到边上，拿起车车举起来反手就丢墙上了，并且说到“没大没小，对爷爷也能这种说吗？”完事了安排在院子里给跪着。

没有太多话，上来就是一顿操作，我当时被吓坏了。天气很冷，到了吃中午饭，妈妈和奶奶都喊我来吃饭，我真不敢动，最后还父亲一句“回来吃饭！”我才敢回家吃饭。

充满夏日香气的蜜桃泉较低热量食材:百香果1个水蜜桃2个步骤1准备好所有食材步骤2将桃子清洗干净划开四道，桃肉掰下来步骤3桃肉和冰水一起放入料理杯中步骤4选择冷饮键运行结束步骤5百香果肉放入杯中，蜜桃汁倒入即可成品图桃胶银耳牛奶炖较低热量食材:桃胶5～6颗银耳一朵莲子一小把红枣十几颗枸杞一小撮冰糖适量牛奶适量南字牌黄冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1桃胶提前十个小时左右浸泡，中途换几次水，把里面的杂志过滤掉（桃胶的膨胀性非常好，几颗就能泡很多）步骤2银耳提前两小时泡发。步骤3泡发好的银耳用剪刀剪去底部黄色发硬部分，再用手撕成小朵。步骤4我用的普通电饭煲，先倒入银耳，开煲汤键，一个小时后放入红枣、莲子，继续煲半小时。步骤5最后放入桃胶和枸杞，炖15分钟后，加入冰糖，搅拌至融化即可。步骤6根据个人口味加入适量全脂牛奶，搅拌均匀，我这碗加了毫升牛奶，口感十分醇厚。成品图养颜活血玫瑰蜜醋姜较低热量食材:嫩姜克玫瑰酱60克蜂蜜克嫩姜生姜新鲜小黄姜沙姜大仔姜子姜5红芽糖醋姜泡姜老顺丰3斤包邮步骤1准备好材料，嫩姜不是我们平时做菜的那种，是比较嫩，颜色很淡，有点白白的哈步骤2把嫩姜洗干净后切片，要薄薄的哈步骤3加入盐拌匀腌一下，目的是去除姜里的辛辣水步骤分钟后冲水淋干步骤5在干净的玻璃瓶里加入白醋和玫瑰酱步骤6加入姜片步骤7加入蜂蜜，撒上干玫瑰花瓣，腌制三天后可以吃了成品图自制情调高逼格果汁较低热量食材:芒果1个雪碧毫升步骤1将芒果切粒，去皮备用步骤2把芒果和80克雪碧放入破壁机搅拌20秒成泥状步骤3再把雪碧和芒果泥按1:1的比例放入杯子中，再加上几颗蓝莓做装饰即可步骤4新鲜洋气的搭配成品图南瓜牛奶露较低热量食材:小南瓜1个新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备食材。步骤2南瓜去皮，去籽，切小块。步骤3将南瓜块入蒸锅蒸熟。步骤4将蒸熟的南瓜放入果汁机杯子中。步骤5加入牛奶。步骤6果汁机搅打细腻即可。成品图芪精栆茶较低热量食材:黄芪15克黄精10克红枣6个三叶果红枣整箱5斤装新疆特产和田大枣2g/0g骏枣干果包邮步骤1材料洗干净，红枣去核步骤2放入滤壶步骤3加水毫升，小火煮30分钟成品图苦瓜绿豆浆较低热量食材:苦瓜30克砂糖50克绿豆50克买3斤送1斤绿豆冰糕绿豆饼绿豆汤饮料皮薄可脱皮农家杂粮颗粒饱满步骤1食材：苦瓜30克，绿豆50克，砂糖50克。步骤2将绿豆用清水洗净，苦瓜去籽切成丁。步骤3将食材放入料理杯中，加入清水至毫升刻度处。步骤4锁紧杯盖，选择豆浆程序启动，耗时29分钟。步骤5豆浆程序结束后，放入砂糖，然后用点动功能搅打10秒至糖溶解即可。步骤6隔着滤网，将豆浆倒出。过滤目的是去除泡沫。成品图

一路走来，对于父亲，真的是又爱又怕，我能感觉到他对我默默爱，更能感受到他对我严厉的要求，也正是有父母这样的付出和要求，让我每次在想飘的时候，让我又沉淀下来。

其实，父母对孩子的爱，不是一味地对孩子妥协和无尽的包容，虽然我的经历中看出来这种方式有点粗糙不适合现在的理念，但出发点是对的。正是因为有父亲让我会“害怕”，才更我再要犯错的时候会有顾虑，而不是无法无天的。

该疼爱孩子，一定要不遗余力的去疼爱，但当孩子触碰到一些底线的时候，父母该拿出来的严厉必须得拿出来，把孩子“收拾下来”，一旦父母还是“敷衍了事”，更多的是助长了孩子的“个性”，最终导致在家里无法无天，出门在外也是经常惹是生非。

零添加自制山楂果茶较低热量食材:山楂克步骤1准备好食材：山楂克、黄冰糖克、胡萝卜克、清水毫升。步骤2胡萝卜洗净去皮切丁，山楂洗净用工具去掉两头和籽。步骤3把胡萝卜丁放入破壁机料杯内步骤4然后加入山楂步骤5再把用微波炉打1分钟后掰碎的冰糖放进去步骤6最后加入毫升清水步骤7按图示锁好盖子，把中空防烫量杯也盖好锁好。步骤8料杯放在机座上插电源选米糊键按启动键，机器开始工作。步骤9时间到了以后把做好的果茶倒出来热饮温饮还是冷饮随你喜好吧！成品图姜枣茶较低热量食材:生姜克红枣9颗三叶果红枣整箱5斤装新疆特产和田大枣2g/0g骏枣干果包邮步骤1红枣提前泡好，洗净泥沙，去核备用（用筷子从底部穿过，可以去核）。姜切小粒步骤2姜粒放入容器中（捣蒜器）。步骤3用棒子捣成姜末。步骤4姜末越细越好。步骤5取一个锅（我用的是高压锅），锅内水烧开，下入姜末。步骤6红枣一起下入。一起熬煮约10分钟左右。步骤7加入黑糖，待黑糖融化即关火。步骤8吃的时候可以过滤下渣，不怕辣的人儿也可以连渣一起食用。成品图鲜莲子马蹄板栗糖水较低热量食材:鲜莲子52克马蹄克板栗克冰片糖80克步骤1食材准备、称取，冰片糖掰小块；带皮的板栗，先用没过表面的热水浸泡10分钟左右。步骤2板栗浸泡时，处理鲜莲子，清洗、把莲子外皮取下，掰开去掉莲子心；莲子心太苦，我们家不吃的。步骤3马蹄刨皮，清洗、切块。步骤4浸泡好的板栗，外皮一扯，处理好的食材放入养生壶里，倒入清水毫升，盖盖。很容易就取下来，清洗、切块。步骤5处理好的食材放入养生壶里，倒入清水毫升，盖盖。步骤6养生壶放底座上，选择“甜品”功能，时间1小时。步骤7剩余时间3、4分钟时放入冰片糖，继续自动烹煮。步骤8烹煮完成，如果喜欢温热的，就保存保温功能；喜欢冰凉口感的，就把糖水倒入耐热器皿里，放入冷藏。成品图花生牛奶露较低热量食材:花生克牛奶毫升新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1花生取克，做开一锅水，放入花生，煮3分钟左右。步骤2要想剥皮很容易，煮好的花生迅速放入凉水中，泡一小会儿，皮很容易剥落的。步骤3接下来准备好需要的材料，咱们开始做花生露。白糖30-50克，看家人的口感了，喜欢甜一些的就多放一点。步骤4毫升牛奶和克去皮的花生，放入料理机，进行第一次搅打。步骤5首次搅拌后，用一个细网的筛子开始过滤，剩余的花生渣，和毫升的白开水（或纯净水）一起，再次放入料理机。步骤6二次搅打后，继续过筛，剩余的花生渣，和毫升白开水，继续第三次的搅打。可以看到，花生渣少了很多。这才过滤后，花生渣就很少了。前后3次过滤就够了。步骤7把花生浆倒入锅子里，加入适量砂糖，小火煮到开锅，有了奶皮再关火，晾到温热。步骤8一次可以多做一些，放入密封瓶里，日常可以冷饮，也可以次日取出来再加热，口感同样很棒。成品图蜂蜜苦瓜汁较低热量食材:苦瓜半个　　椴树蜜（或蜂蜜）1勺纯净水1杯步骤1苦瓜洗净、切开、去籽，白色部分尽量刮干净，就不会那么苦步骤2切成小块放入料理机，加入一杯纯净水步骤3用baby棒或料理机打碎步骤4滤去渣，留汁（喜欢纤维的可以省去这步）步骤5汁倒入杯子，加入1勺椴树蜜（也可以用蜂蜜代替）步骤6搅拌均匀即可成品图

父母让孩子“又怕又爱”，给孩子到孩子的是成长的底线和要求，而更多的，是对孩子长远而深沉的爱，终究有一天孩子会长大，而那个时候，孩子才能真正懂得父母的用心良苦。