湖南日报·新湖南客户端7月16日讯(李宁杨杰)“清水出芙蓉，天然去雕饰”。荷花可谓花中仙子，鲜妍明媚，袅娜多姿，清丽雅致。俗话说：“春游芳草地，夏赏绿荷池。”在这个盛夏时节，桃仙岭村的多亩荷花竞相绽放，美如画卷。日前，“桃仙岭”的莲蓬也正式开售。荷花荷叶两相映衬，一个个莲蓬藏身其中，摇晃着绿色的小脑袋，俏皮又可爱。新鲜采摘的莲蓬莲子颗粒大而饱满，有一股淡淡清香，脆嫩爽口。除了吃起来爽朗，莲子、莲芯、莲房的药用养生价值也是非常之高的。莲子：微苦又略带甘甜，对于烦闷的夏日有清心解热的功效。同时还有养心安神的功效，如果夏日的夜晚睡不好就剥几颗吃吧。降血压、滋养补虚莲子也是不错的选择。莲芯：就是我们常说的带苦味的芯。它虽然小小根但是功效却不小，它最重要的就是降血压、除心火，整天用脑者用莲子心泡茶能有效提高工作效率，提高记忆力。常用莲子心泡茶，能养心益智，调整元气，解毒清心火。莲房：是莲蓬中包裹莲子的部分，虽然看着是没用的部分，但是用它煮水喝可以预防糖尿病。


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