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低头弄莲子，莲子清如水。随着天气的越来越热，也是新鲜莲蓬上市的时候。沿路走过罗山朱堂基地，

一大片莲花在阳光的照耀下娇艳盛开着

“乘月采芙蓉，夜夜得莲子。”

这芙蓉指的便是莲蓬。

莲蓬里多含莲子，而莲子是“连子”的谐音。莲蓬包含了多个莲子，古人寓意为“多子多孙，子孙满堂”。

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虽说空调、wifi、西瓜是现在夏天的标配，但要说到解暑，莲蓬才是你从上爽到下的一剂强心针！

嫩莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的，夏季炎热容易烦躁，剥开几颗鲜嫩的莲子，在齿间细细品味，立刻神清气爽、心旷神怡。

相比超市里卖的干莲子，新鲜莲子的清热养心效果更好。

另外，嫩绿的莲子心，夹在莲子中间。别看它不起眼，功效可不少。莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝，可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。

传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶，养心益智，调整元气，解毒清心火。而莲房，是莲蓬中包裹莲子的部分，经常饮用其煮成的茶水有益于健康。

对于莲蓬最美好的记忆就是在炎热难耐的夏天，在街边买上几朵莲蓬回到家吹着风扇，剥一颗莲子慢慢咀嚼，感受过丝丝的清苦，才算是过了完整的夏天。

如果你不想出门，却也想品尝到美味新鲜的莲子，就让小编帮你代劳吧！

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放心好莲藕鲜嫩看得见

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