玫瑰花是「妇女之友」，祛斑解郁、调节分泌、改善月经……但是喝错了会引发月经问题，为啥呢？

因为玫瑰花适合体寒、气血淤滞、肝气不舒的人。玫瑰气味芬芳性热，可推动正气运行，但久喝、多喝就会消耗气血，出现上火症状。尤其气血不足（脸色不红润、体力差）或有内热的人不要天天喝。

玫瑰花茶在月经前期喝几天效果最好，不必每天都喝。气血不足的人，最好用玫瑰花配红糖或红枣。内热重的人，绝对不适合单独喝玫瑰花，可以喝自制的玫瑰醋：玫瑰花30朵放入1斤好白醋里，密封放置一周后即可。每天喝一小勺，加蜂蜜调味冲水饮用。