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火是你在生活中经常听到的一个词，但是，你知道吗？火也分为不同的情况，身体的不同部位着火，症状不同，除火的方法也不同，你知道吗？

按照看舌头的方法，自我判断--火是正确的药--会事半功倍！

第一：舌尖是红心火

如果舌尖发红，伴有易怒、口干、口舌酸痛、睡眠不良和恶梦、手足热、腹泻、黄便、大便干等症状，可能是心火。

活火一招：喝莲子心茶

莲子芯，苦味，能散心火，用莲心芯泡茶，再加入一些竹叶或生甘草，可增强莲心的解毒效果。

二：舌肝火两侧红

有肝火的时候，舌头也是红的，但主要集中在舌头的两侧，此外还有：急躁易怒、失眠、头晕、红眼、口干、耳聋、耳鸣、舌苔薄、胸痛、大便干结、乳头头痛、瘙痒、大量月经。

除火之举：喝蒲公英根茶

蒲公英还肝，胃经，能保护肝脏和胆囊，擅长清肝、胃热、火和抗炎。蒲公英还可以添加到不耐烦和易怒、口苦、口干、喉咙痛、短红便等肝脏。

而蒲公英根部，营养价值优于蒲公英叶，保肝效果优于蒲公英叶，而蒲公英根茎不仅能疏肝，而且还能保护肝脏解毒，防止肝脏损伤，尤其是酒精性肝损伤，效果显著。

蒲公英含有较高的营养价值，包括蒲公英、蒲公英、胆碱、有机酸和菊粉，以及大量的碳水化合物、蛋白质、微量元素和维生素，可促进人体健康。

三：整个舌头都是红胃火

胃火重表现：刺痛热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿胀、牙痛，想喝冷水，容易饿死，整个舌头是红色的(有时舌红苔黄，黄涂红)是胃火的表现。

除火之举：喝蒲公英大麦青汁

蒲公英是治疗胃痛的好产品。可用于热滞、脾胃湿热、肝郁热、胃火白热引起的胃痛、腹胀、呕吐、酸吞咽。医药林汇编携带蒲公英补脾胃，化火。大麦青汁富含膳食纤维，能改善肠道健康，两者齐头并进，能祛除胃火，缓解便秘，新鲜呼吸效果显著。

四：舌前半部分红——肺火

肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红。

一招去火：喝金银花茶

金银花可清热解毒、疏散风寒、清肺火、清肺热，有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人，可以用金银花泡水喝，还可以加入冰糖来调味，但并不是所有人都适合喝用金银花泡的水。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。

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