?提示：点击上方玉皇古宫↑订阅本 　　表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。

　　灭火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

肝火

　　表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

　　灭火方法:可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。

脾火

　　表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力。

　　灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

肺火　

表现：脸有疖子，嘴有辣味。

　　灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

肾阴虚火旺

　　表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。

　　灭火方法：吃中药“知柏地黄丸”。

胃火

　　表现：口臭，也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃，引起口腔异味)。

　　灭火方法：牛黄清胃丸。

　　上述所有脏腑上火其实都是虚火，是阴阳不平的症状，最好的不伤身体的方法是利用好这把火，火代表着阳气和力量，灭掉就是浪费掉了，可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天临睡前泡泡脚，引火下行，平衡阴阳，温煦气血，改善睡眠非常好。

附：坤道大家郑圆明道长介绍

郑圆明道长，又名紫云道人，号德慧子，太上全真龙门派武当宗十九代玄裔法师。出世缙云山，入道武当山，江西玉皇山开山护法，现任江西玉皇古宫住持，使古老的玉皇山，玉皇大帝的故里重现往日的盛景，承担使命。

郑道长擅长道家筑基，吐纳导引内丹术，武当道家秘传养生功法，道家师传辟谷，对疑难杂症有独到的治疗手法，近几年在世界叁十多个国家参访讲学，对我国的道教文化在世界上的传播功不可没。

武当山——历史悠久的道教祖庭，在武当山的古老五龙宫，陈抟老祖修炼的灵虚岩——可见一块青石碑，碑的前面是郑圆明道长寻道图，后面的碑文是我国隶书大家，北京书画院张惠臣院长亲自书写，碑文如下：

“道法长存，圆通明慧”

圆明道长，机缘如是，出世于重庆缙云山，入道正一派，潜心苦炼数载。挖掘养生名山，推广道教文化，成就斐然。终因劳神多度，身患重症，眼看气如游丝，生死关头，圆明道长经由仙师点化，把命交于神，闭关，交生死与苍天，感应祖师爷而点化，不日病症全消，鹤发童顔，出关之后，经仙师点化门归武当，进山于五龙宫灵虚岩，采气修练，百日筑基，入世之后，道法高涨，医术超群，悬壶济世，妙手回春，年在华山沦巾拨职，成爲高功暗职四十代高功大法师，全真龙门十九代玄裔法师，一根银针走天下，以医证道衆口赞。

郑道长每年两会会在北京、暑期会在北戴河做相关医疗保障。虽然已经成为“御医”的她。没有把自己当大家，她乐施好道，性直气爽，在这个圈里，八十多岁的老专家、博导们在和她探讨一些病例时也对她恭敬有加。因为郑道长的道家观点和实证医术以及诸多的案例，让他们心悦诚服。郑道长常说的一句话是，行医，有医术你施医，是医德，没有医术，你施医，拿病人去做实验，那是缺德呀！好的医者，不是你医疗了多少病人，是你医疗了，多少别人都医不了的病人。医者要先医人心呀！

“双肩担道义，妙手医衆生”

风光绝胜的武当山，峰高林密，宫观恢宏，高士云聚，这仙山琼阁之中，有一位坤道，被人们尊称为“紫云仙姑”，因为她的爽直大气热诚，辈分高，又德高望重，道教内也亲切地称她为“郑爷”。的确，郑爷不但医术精湛，品格更是受众人赞之，几年前，为了抢救我国知名的老坤道，不怕担责任，在生死关头，医院立下生死担保书，才得以转院到西安，在关键的两个小时内起到了决定性的作用。郑爷，不但有修为，医术高超，还是侠肝义胆好坤道。前中国道教协会会长任法融所言：“双肩担道义，妙手医衆生”。

道教是天尊对人间最慈悲的叮咛！

不识道，不足以成智者；

不用道，不足以驰骋人生！