白癜风怎样预防 http://m.39.net/news/a_6072031.html
俗话说「没有丑女人，只有懒女人」，女人只要肯动手打扮，都能变美。同样「没有老女人，只有不会养的女人」，女人是早衰是青春长驻，靠得就是「养」字与「美」字，不想变老，除了饮食运动要注意之外，你会戴宝石吗？那么养人的宝石，别白费了。心脏引起不适：胸闷心悸、心慌烦闷、失眠烦躁、额头生痘长疮等。食疗：春夏可以清热解毒的绿豆以及甘苦散火的莲子心煮粥喝，秋冬则可以赤小豆红糖文火砂锅炖饮。石疗①欧泊：稳定烦躁情绪，缓解心慌，提高睡眠质量。②月光石：幽兰晕彩可以让人轻松入眠。肝脏引起不适：指甲甲面不平，乳腺增生、时有刺痛胀痛感，偏头疼、情绪抑郁。食疗：绿色蔬菜对肝脏的清热解毒效果最好，比如青菜、菠菜、空心菜；水果方面的青柠青橘也能有效缓解肝脏压力让人情绪变轻松。石疗①绿幽灵：舒缓情绪，放松神经。②虎眼石：清热镇痛，释放紧绷的神经。肾脏引起不适：女性经期短、经血量少、血色暗红，时而浮肿，易怒易疲惫。食疗：天气过冷过热都会引起胃口不佳，但千万别用盐与味精刺激，冬瓜山药等食材炖汤是最好的，可以刺激肾脏，利尿排毒，加强肾脏功能。石疗①石榴石：通畅血液循环，使得经期正常。②欧泊：除了水欧泊之外比较水同时又富含矿物质的一个品种，很好的补血补血。③珊瑚：补血养颜，缓解疲劳。脾脏引起不适：脸部无痘但生斑，白带增多，口腔异常例如口气不好、口腔溃疡频繁等。食疗：酸食疗法的效果很好，除非有特别的肠胃疾病，多吃酸梅酸水果可以增强脾脏运动，食物里加醋也可以。在吃完酸食后休息一小段时间再出门走走消化一下，是养脾脏的最好方法。石疗①碧玺：微电流刺激皮肤健康，治愈身体各部位的异常。②蜜蜡：微量元素被皮肤吸收之后可以改善皮肤质量。肺部引起不适：肤色晦暗，劳动后易气急，痰多气喘。食疗：多吃常见蔬果，比如苹果梨子，用内部果胶减轻易发炎症，萝卜这种富含水分的蔬菜也要多吃。石疗①沉香：清神补气壮五脏，暖腰细，治疗咳喘很有效。②绿松石：矿物质非常多，养肤色、壮神气。肠胃引起不适：便秘生疮、肌肤暗沉、面部多长痘。食疗：水是促进肠胃蠕动和清洗肠胃的最佳圣物，所以每天要适当喝水，八杯ml的水量左右。如果是经常忘记喝水的，那水果也很好，水果富含的水分和酸糖正好刺激肠胃运动。另外多喝清粥减轻肠胃压力也不错。石疗①黄花梨：纹理细腻柔美，可以有效缓解肠胃压力，减少胃痛，通畅肠胃。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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