昨天下了一场大雨,都说一场秋雨一场寒…提醒儿子说天冷啦多穿件衣服,儿子撒娇说还想喝一碗热热的八宝粥~By糖小田yuan用料干桂圆10个莲子20个糯米50克绿豆50克花芸豆50克大米50克红枣10颗花生米50克清水适量白糖适量做法步骤1、准备食材2、除桂圆和莲子外所有米类淘洗干净,冷水浸泡一晚上3、桂圆剥肉备用,我没有去核,也可以去核只留桂圆肉4、莲子洗净,冷水泡一晚上备用5、去除莲子心6、锅中倒入适量清水。将所有米类加入,加入莲子7、加入桂圆肉,开大火煮30分钟后换中小火再煮30分钟(具体时间根据自己加水量和锅子的热量来决定,煮至粥汤浓稠,豆类软糯,就可以了,注意不要糊锅)8、出锅后爱吃甜的可拌入适量白糖9、拌匀10、八宝粥做好啦11、趁热喝吧,喝完暖暖的~小贴士1.水的用量我没有写,没有称重。大概克的样子.具体根据自己情况添加吧,粥煮至浓稠豆类软糯就可以啦,注意不要糊锅)。有砂锅的可以用砂锅来煮粥,美味~2.绿豆可换红豆,还可以加核桃,黑米,薏米,葡萄干等自己喜欢的进去一起煮。3.这个量正好够我们一家三口喝的。再来几个蒸包~喜欢的根据自己家人饭量来煮吧~----------豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;


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