妇科炎症是女人中最常见的一种疾病，很多女人都患有不同程度的妇科炎症，其实在日常生活中有许多食物都有着缓解妇科炎症的功效。那么，女人若得了妇科炎症，4物平时别舍不得吃，或远离炎症，子宫更健康！

火龙果

火龙果中含有很多的矿物质和纤维素，而且热量很低。女人平时多吃一些可以很好的帮助子宫排毒，而且火龙果中的含铁量比一般的水果要高，可以帮助女人补血，远离炎症。

葛根

葛根是一种常见的中药材，具有促进身体新陈代谢，解毒等功效。而且葛根中含有大量的黄体酮物质，女人在喝水时，可以加入少量的葛根，能够帮助增加体内雌激素的分泌，或远离炎症，子宫更健康。

菠菜

菠菜中含有丰富的铁元素，充足铁元素的供给有利于女人的气血循环。而气血不足的女人很容易患上妇科炎症，所以，女人平时不妨多吃多吃菠菜，或远离炎症，子宫更健康。

莲子心

莲子心是我们生活中比较常见的一种食物，女人若得了妇科炎症，不妨常用莲子心泡水喝，不仅能够有效的帮助女人温暖子宫，抑菌杀毒，而且还预防和缓解妇科炎症。

女人若得了妇科炎症，以上这4种常见的食物平时别舍不得吃，或远离炎症，子宫更健康！