吃“苦”

今天是“5·20”(点这里)。而明天,则是二十四节气的“小满”(点这里)。为什么叫“小满”呢?有的说因为在这个时候各种谷物慢慢开始饱满,但是还没有完全成熟,所以叫“小满”。有的说因为从这个时候开始,雨水渐渐多起来,河里的水涨起来但还没有完全满,所以叫“小满”。小满到了,天气会越来越热,中国人一向讲究在不同的季节、根据天气变化要有不同的饮食、作息。小满后,进入夏天,中国人讲究要吃"苦":吃各种苦味的食物,最常见的是苦瓜:苦苦菜:或者用莲子心泡水、煮粥喝(点这里):夏天,人没有精神、没有力气,还特别容易烦躁、发脾气,不想吃饭,睡眠也不好,这就叫“苦夏”或“疰(zhù)夏”,而中医认为要只能用“苦”去消除“苦”,所以就要吃点“苦”啦。不喜欢吃苦的人,可以用开水先把苦瓜、苦菜烫一下,就没有那么苦了。要不要买来,像中国人一样吃点“苦”?

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