白癜风专家李从悠 http://m.39.net/pf/a_4402683.html

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那些滋阴潜阳啊，清热下火之流的中药如果吃了无效，就别吃了。终于给折腾好了。

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淡竹叶6g，

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如何预防咽喉炎

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、养成喝水的习惯，多喝水能有效缓解咽喉不适，避免咽喉部位干燥，否则会影响咽喉的健康，并且很容易造成肩后损伤，容易导致咽喉炎的发病，做好咽喉炎的防治工作，让你远离咽喉炎的困扰，平时饮食尽量做到清淡。

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2、积极治疗耳鼻喉疾病，能有效预防咽喉炎的发病，耳鼻喉疾病是导致咽喉炎发病的主要原因，经常接触粉尘及化学气体，会影响到咽喉的健康，容易导致咽喉炎的发病，外出时尽量佩戴口罩，尤其是雾霾天气要做好防护工作。

查尔斯·史考伯在不经意间这样说过,一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。我希望诸位也能好好地体会这句话.

3、控制抽烟饮酒量，勿饮烈性洒和吸烟，避免吃辛辣刺激性的食物，不宜吃过冷过烫的食物，最好不要吃腥味刺激性的食物，并且要改善工作生活环境，注意室内的清洁卫生，经常开窗通风，减少不良因素的刺激。

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