随着社会的进步，经济的发展，生活水平的提高，人们都吃的好，运动的少。然而却发现的高血压的人越来越多，成了现代人的常见病，困扰着大家。在日常生活中，除了服用降压药来达到降血压的效果，还可以通过喝茶来达到降血压的效果。那么喝什么茶可以降血压呢？下面我们一起去看看吧！

山楂茶

山楂茶

山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。

荷叶茶

荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。

莲子心茶

莲子心茶

莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却有降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

玉米须茶

玉米须茶

玉米须有很好的降血压功效，泡茶饮用每天数次，每次25～30克。在临床上，应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。

菊花茶

菊花茶

用3克左右的菊花泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

小小几茶能降血压，大家记住了吗？

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