银耳百合莲子茶,滋阴润肺美食天下
刘军连出诊时间和医院 http://m.39.net/pf/a_9074044.html 银耳百合莲子茶 By若是若非妮子 为什么说是茶呢?因为我加的水多。太浓了,孩子不爱喝,淡一点可以当水补充。孩子最近又有犯鼻炎的苗头了,还有些轻微的咳嗽,连着吃了四天的药(西药,特别苦的那种)还没好,所以我就给他用电饭煲熬了这个茶喝,去年春季时也是喝这个茶减轻症状的,但是每个人的体质不一样,能给的只是建议。 原料:银耳、梨、百合、莲子、红枣、冰糖。 做法步骤: 第1步、泡开,洗净。 第2步、切开成块。 第3步、全部放入锅内。 第4步、孩子不喜欢喝银耳和百合,只盛了水。 来自美食天下若是若非妮子的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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