枸杞虽好,不是所有人都适合
枸杞子,具有滋补肝肾、润肺明目的功效,《本草纲目》记载:“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,补精气不足,养颜,肌肤变白,明目安神,令人长寿”。 不知不觉中,枸杞成为了养生佳品,成了目前养生的代名词。社会上,流传着一句话:“保温杯里泡枸杞”,更加体现了枸杞在养生中的地位。但是,今天要讲讲哪些人不适合服用枸杞。 存在肾功能不全的人群不适合服用枸杞子。为什么呢? 枸杞子含有丰富的营养成分,且包含钾、钠、镁、铁等元素。研究机构发现,枸杞子内钾的含量大约是1克枸杞子含有毫克钾。肾功能不全的人群无法像正常人那样把体内的代谢产物排出体外,长期服用枸杞子很容易造成血钾高,而高钾血症是可以造成严重心律失常的高危风险。 再有就是枸杞子的药性偏温,对于情绪易于急躁、激动的人群,存在内热、湿热的人群并不适合。 |
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