白癜风专家李从悠 http://baidianfeng.39.net/a_yqhg/150804/4671426.html
夏季对于甲亢病人来说绝对是一个考验，因为天气越来越热，人比较容易烦躁，而甲亢病人本身也是容易烦躁，所以两种因素一重叠，对甲亢病人来说要格外注意，稍不留神，就有可能对身边的亲人或者朋友发火。如何正确疏导情绪，安全度过夏季呢？调整好药量首先要找医生调整药量，控制好甲亢，这是最根本的，也是最重要的一点。甲亢控制好以后剩下的就是要自我调节，保持心情愉快。比如可以找一些自己喜欢的事情去做，可以和同伴出去跳跳舞、散散步、谈谈心，这都是一些很好的社交活动，可以舒缓心情焦虑，平复紧张的心情。有什么不开心的事情可以和朋友家人多谈谈，这样也有利于心情的平复。保证好睡眠如果睡眠不佳，首先可以采用食疗的方法，比如说可以吃一些枣仁水，也可以吃一些莲子羹，或者莲子心泡茶喝等。如果实在失眠比较严重，也可以借助药物进行。但是注意，服用药物要根据医生的建议，不可自己随意用药。健康饮食甲亢患者要保持营养均衡，注意补水。夏季大量出汗，体内最缺的就是水，一定要注意积极有效地补充。甲亢患者正确的补水方法是：经常、主动、少量地饮水。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者，可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等。还要多吃苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果等新鲜水果，同时避免烟、酒、咖啡、茶、刺激性饮料等。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食，不要摄入过多的高蛋白饮食；注意补充水分。名医面对面助力甲状腺健康

我院特邀国家癌症中心/北京协和医学院/中医院周翔教授

北京医院专家组成员崔东旭主任

医院专家组成员杜娟主任

亲临我院联合会诊

甲状腺彩超+弹性成像+甲功三项+抗体两项仅需90元！由于名额有限（每日仅20名）本活动需提前预约报名-温馨提示：预约看诊的患者，记得带上以前的病历和检查报告，方便医生分析病情。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.lianzixina.com/lzxzwxt/7740.html