1、口臭———嚼干茶叶

2、咽喉炎——喝枇杷水

3、牙出血——吃猕猴桃

4、血稠———带皮茄子

5、血栓———吃西红柿

6、动脉硬化——吃海带

7、高血脂——喝山楂水

8、高血压——吃芹菜

9、糖尿病——吃苦瓜

10、肝火旺——喝金银花

11、心火旺——喝竹叶茶

12、胃火旺——喝陈皮茶

13、茶肺毒深——喝丁香水

14、肾毒深——喝黑豆水

14、肝毒深——喝菊花（加：桂花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、效果最好）

老中医在此提醒大家，养肝就是养命。

肝火旺——喝金银花

肝毒深——喝菊花

老中医总结：肝火旺、肝毒深，身体会发出11个“信号”，转给你关心的人

一、肝不好，看头发

1、两鬓斑白——肝胆两虚；

2、头发很油——肝经湿热；

3、脱发严重——肝火旺盛；

4、头发偏黄——肝血亏虚；

二、肝不好，看眼睛

5、视线模糊——肝血不足；

6、眼睛干涩，眼疲劳——肝阴亏虚；

7、眼红有血丝——肝火旺盛；

8、黑眼圈，眼袋大——肝肾亏虚；

三、肝不好，看手脚

9、指甲竖纹，月牙少——肝血不足；

10、手背暴青筋——肝气郁结；

11、脚糙，脱皮——肝受损，代谢能力下降；

如果你也常有这些情况，就要当心护肝了，否则身体熬坏了，就晚了！

养肝的三个“扛把子”：

1、菊花：现代人最常用的养肝茶饮，有清肝明目，延缓衰老的功效；

2、金银花：清热解毒之最，降肝火、排肝毒，预防肝火旺盛造成的肝郁气滞和肝损伤；

3、决明子：历史最早的眼科用药，也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效；

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，调配成茶包。开水冲泡5分钟，每天一杯降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后等你的好消息！

1、菊花爱上决明子——眼睛就亮了

2、山药爱上了灵芝——血糖就低了

3、三七爱上了山楂——血压就降了

4、冬瓜爱上了荷叶——大便就通了

5、莲子爱上了欠实——脾胃就好了

6、黄芪爱上了当归——气血就顺了

7、茯苓爱上了薏仁——湿气就祛了

8、金银花爱上菊花——肝火就消了

9、莲子心爱上了麦冬——心火就清了

10、酸枣仁爱上了百合——睡眠就好了

40岁不到就开始严重脱发，很可能是你经常熬夜的原因？

经常熬夜会让你肝火旺盛，这时候应该给你的肝脏降降火了！

肝火烧起来容易脱发掉发，同时还会伴有以下10种表现：

1、经常头痛，觉得大脑很迷糊

2、极易动怒，莫名生气

3、口干舌燥，容易口渴

4、容易出现尿量减少和便结的情况

5、肝与眼睛有直接关系，容易眼睛肿痛

6、感觉身体里面很燥热

7、舌头发红，舌苔很厚，舌苔发黄

8、咽喉肿痛，有干痒的感觉

9、睡不着觉，易醒，闭上眼大脑也很累

10、不但不想吃饭而且容易腹泻

如果你还有以上症状中的2种或以上，需要给肝降降火了。

老中医推荐养肝小经方：

1、蒲公英：清热，解毒，养颜

2、菊苣：降低血糖、通便利尿、清肝去火

3、决明子：清肝明目，润肠通便，调气色

老中医推荐

准备食材：决明子、菊苣、枸杞、白茅根、蒲公英，配置成茶包，加开水焖泡5分钟，每天喝2杯，清肝明目，呵护小心肝，一个月会看到惊喜。